Neuanfang nach Brustkrebs - möglicherweise nicht das, was Sie erwartet haben

Freunde und Familie können erwarten, dass Sie dieselbe Person sind, die Sie vor Brustkrebs waren. (ISTOCKPHOTO) Herzlichen Glückwunsch! Sie haben es durch Tests und Behandlungen geschafft, die manchmal so brutal erscheinen wie die Krankheit selbst. Endlich ist es da: das Licht am Ende des Tunnels. Außer vielleicht ist es nicht so hell wie erwartet.

"Patienten sagen, sie fühlen sich in eine Leere gestürzt", sagt Julia Rowland, PhD, Direktorin des Office of Cancer Survivorship des National Cancer Institute. "Die Leute erkennen nicht, dass Übergänge stressig sind." Sogar die Erkenntnis einiger Ärzte über die Schwierigkeit der Krebsheilung entwickelt sich noch weiter. "Einige Leute bekommen diesen Anflug von Bedrängnis und es überrascht sie", sagt Rowland. '' Warum bin ich ängstlich und nervös? ' Sie Fragen. "Ich sollte mich gut dabei fühlen." '

Aber es ist schwer, sich gut zu fühlen, wenn Sie ...

... erschöpft sind: Viele Patienten erholen sich immer noch von den Nachwirkungen einiger Behandlungen. Sie leiden möglicherweise unter Müdigkeit, Schmerzen, „Chemo-Gehirn“ (den von einigen Patienten gemeldeten Gedächtnis- und Konzentrationsproblemen) oder haben Probleme, sich an ein neues Körperbild anzupassen. Für die physische Seite der Dinge betrachtet Rowland das Datum Ihres ersten Symptoms - sei es, als Sie zum ersten Mal einen Knoten verspürten oder eine abnormale Mammographie hatten -, um Ihre Erholungszeit grob abzuschätzen. Wenn es von diesem ersten Anzeichen bis zum Abschluss der Behandlung neun Monate gedauert hat, kann Ihre Genesung mindestens so lange dauern.

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Erholung war nicht das helle Licht, das sie erwartet hatten. Lesen Sie mehr Mehr über das Überleben

... unter Druck: Familie und Freunde, egal wie gut gemeint, erwarten oft, dass Sie wieder die Person sind, die Sie zuvor waren. „Aber Krebs verändert das Leben. Du wirst nicht dasselbe sein “, sagt Rowland. Es ist nicht "total negativ", bemerkt sie. Das Problem ist: "Wir bereiten die Überlebenden nicht darauf vor." Hendy Dayton, 48, aus San Francisco, fügt hinzu: „Wenn Sie alles durchgehen, schreiben die Leute Notizen, die Ihnen sagen, wie stark Sie sind, wie mutig. Aber ich würde denken: Ich habe keine Wahl; das muss ich tun Erst wenn es vorbei ist, schaust du zurück und denkst: "Oh mein Gott, was ist gerade mit mir passiert?" '

... besorgt: Wer wäre nicht besorgt - auch nicht besorgt - über die Rückkehr des Krebses?

... wurzellos: Als Sie die Behandlung durchliefen, war Ihr Zeitplan Set: Ob es für Bestrahlungsbehandlungen auftauchte oder Übelkeit nach der Chemotherapie unterdrückte, Sie hatten eine Routine, einen Zweck. Es war eine miese Handlung, aber Sie waren der Star der Show, mit einem Team von Medizinern, die sich um Sie kümmerten, und, wenn Sie Glück hatten, im Mittelpunkt der Liebe und Unterstützung. Jetzt fühlen Sie sich vielleicht allein.

Ein Tool, mit dem Sie Ihre neuen Erfahrungen in den Griff bekommen können, ist die Online-Broschüre des National Cancer Institute. Facing Forward: Leben nach der Krebsbehandlung.