Die 5 besten Analsex Positionen für Frauen

Früher war es für Frauen tabu, Analsex zu genießen. Wenn ein Paar Anal eine Probefahrt machte, wurde dies als eine gelegentliche Erfahrung angesehen - etwas, das sich eine Frau um ihres Partners willen gönnte, nicht weil sie es tatsächlich genoss.

In letzter Zeit, Es scheint jedoch, dass dieses Skript umgedreht wurde. Immer mehr Hetero-Paare fügen ihrem Spielbuch Analsex hinzu. Langsam betritt Anal den Mainstream. Und obwohl es nicht jedermanns Sache ist, sprechen immer mehr Frauen über das Vergnügen, das es ihnen bereitet.

„Historisch gesehen gab es eine allgegenwärtige Erzählung, dass Analsex etwas ist, was Frauen für ihre Partner tun ... aber dieser Mythos wird langsam gelöscht “, sagt Alicia Sinclair, Sexualerzieherin und CEO der Online-Erotikboutique b-Vibe, gegenüber Health. „Aufgrund all der Nerven und potenziellen Vergnügungspunkte im und um den Anus kann das Analspiel sehr angenehm sein.“

Ob Sie zum ersten Mal Analsex versuchen oder es schon einmal erlebt haben und suchen Schauen Sie sich diese von Experten empfohlenen Positionen an, um neue Möglichkeiten zu finden, Backdoor-Spiele zu genießen. Jeder macht Analsex bequem, lustig und intim.

(Ein kleiner Ratschlag zuerst: Wenn Sie Analsex genießen, müssen Sie Ihrem Körper Zeit zum Aufwärmen und Entspannen geben und viel Gleitmittel verwenden. Das Überspringen dieser Schritte kann zu Beschwerden führen oder Schmerzen. Und wenn Sie den STI-Status Ihres Partners nicht kennen, verwenden Sie ausnahmslos ein Kondom.)

Wenn Sie an Analsex denken, denken Sie wahrscheinlich an die Position im Doggystyle. Es ist nicht schwer zu verstehen, warum Julia Margo, Mitbegründerin des in Großbritannien ansässigen Sexspielzeugunternehmens Hot Octopus, gegenüber Health. "Es bietet einen einfachen Zugang, Kontrolle für den Partner, der eingedrungen ist, und einen angenehmen Durchdringungswinkel", sagt sie.

Positionieren Sie sich zunächst auf allen Vieren und lassen Sie Ihren Partner mit den Händen hinter sich knien Hüften. Wenn Sie zur Penetration bereit sind, lassen Sie Ihren Partner die Spitze seines Penis an der Eintrittsstelle platzieren. Von hier aus können Sie Ihre Hüften vor und zurück bewegen, um die Tiefe und den Rhythmus zu steuern. "Je tiefer Ihr Partner geht, desto wahrscheinlicher ist es, dass er Ihren A-Punkt erreicht, der ein hochsensibler und angenehmer Bereich ist." In der Tat kann die Stimulierung dieses Vergnügungspunkts zu einem analen Orgasmus führen.

Um sicherzustellen, dass Sie diese Position optimal nutzen, empfiehlt Sinclair, Ihren Körper auf verschiedene Arten zu angeln. „Beginnen Sie auf allen vieren und sehen Sie, wie sich das anfühlt, und senken Sie dann Ihre Brust bis zum Bett, um zu sehen, ob Ihnen das besser gefällt“, schlägt sie vor.

Penis-in-Vagina-Cowgirl gibt Ihnen das Zügel, und das gleiche gilt für die Analsex-Version dieser Frau an der Spitze. Wenn Ihr Partner mit dem Gesicht nach oben liegt, spreizen Sie Ihre Knie auf beiden Seiten. Dann senken Sie langsam Ihre Beute auf seinen Penis und stellen sich auf das gemütliche, volle Gefühl ein. Sobald Sie sich wohl fühlen, beginnen Sie mit dem Schleifen, Schaukeln und Rollen Ihrer Hüften, bis Sie einen Rhythmus finden, den Sie genießen.

Wenn Sie sich bewegen, lassen Sie Ihren Partner Ihren Kitzler berühren oder einen Vibrator dagegen halten, Mackenzie Riel, Beziehungs- und Sex-Experte mit der Sexspielzeugfirma Too Timid, erzählt Health. „Genau wie bei einem vaginalen Cowgirl wird diese Position Ihren G-Punkt stimulieren“, rät sie. "Fügen Sie etwas Klitorisstimulation für ein wildes Trio von Vergnügen hinzu."

Diese Position ist eine der intimsten für Analsex - und in Kombination mit einem Kissen zum Anheben Ihrer Hüften eine der angenehmsten , sagt Sinclair. Lehnen Sie sich mit einem kleinen, festen Kissen unter Ihren Hüften und einem weiteren, weicheren Kissen unter Ihrem Kopf zurück.

Lassen Sie Ihren Partner sein Körpergewicht mit den Händen stützen und langsam in Sie eintreten. Legen Sie Ihre Hände in seine Hüften, um das Tempo zu finden, das Ihnen am besten gefällt. "Sie könnten sogar versuchen, die Kniekehlen zu greifen und sie an Ihre Brust zu ziehen, damit Ihr Partner tiefer in Sie eindringen kann", sagt Sinclair.

Sobald Sie und Ihr Partner einen Rhythmus gefunden haben, der sich gut anfühlt Greifen Sie zwischen Ihre Beine, um Ihre Klitoris mit Ihren Fingern oder einem Vibrator zu stimulieren. Ihr Partner hat die Kontrolle, aber Sie können leicht mit Ihren Augen, Ihrer Stimme oder Ihrer Berührung kommunizieren, damit er schneller oder langsamer wird oder nicht zu tief in Sie eindringt oder noch tiefer geht.

„Dies ist Eine großartige Position für Paare, die noch keine Erfahrung mit Analsex haben “, sagt Margo. Warum? Es ist so bequem, dass es den Muskeln des Anus hilft, sich zu entspannen, sagt sie. Legen Sie sich auf Ihre Seiten, mit Ihnen auf der Innenseite und Ihrem Partner, der sich wie ein Löffel um Sie gewickelt hat. Während Sie einen kleinen Löffel spielen, kann sich Ihr Partner langsam Zoll für Zoll in Ihnen entspannen. Auch hier hat der durchdringende Partner die meiste Kontrolle, aber Sie können Ihre Beute sichern, wenn Sie es tiefer oder schneller wollen.

Ihr Partner kann Sie festhalten und Ihre Ohren und Ihren Hals küssen, während Sie sich daran gewöhnen das Gefühl von ihm, das diese anale Variation so intim macht. Es ist aber auch eine sehr orgasmische Position, zumal Sie oder Ihr Partner leicht nach unten greifen und mit Ihrer Klitoris oder Ihren Brustwarzen spielen können.

In dieser Position müssen Sie sich auch auf die Seite legen, Ihr Partner hat sich hinter Sie gekuschelt. Ziehen Sie Ihr oberes Knie in Richtung Brust und lassen Sie Ihr unteres Bein gestreckt. Von hier aus kann sich Ihr Partner langsam in Ihnen zurechtfinden und Ihre Beute offen halten, um den Zugang zu erleichtern. Ihr Partner hat die vollständige Kontrolle über Tiefe und Geschwindigkeit - und er kann Ihr gebeugtes Knie auf verschiedene Arten abwinkeln, um die Empfindung zu verbessern.