Was bei manchen Männern zu krausem Haar führt und wie man es behandelt

Männer haben genauso häufig krauses Haar wie Frauen. Wenn Sie Ihre Haare nicht extrem kurz oder durcheinander halten, werden Sie wahrscheinlich irgendwann mit Frizz zu tun haben. Heißes und feuchtes Wetter macht es normalerweise noch schlimmer, weil trockenes Haar Feuchtigkeit aus der Luft aufnimmt.

Selbst wenn Sie zu Kräuselungen neigen, kann eine Änderung Ihrer Haarpflegegewohnheiten einen großen Beitrag zur Zähmung Ihrer Mähne leisten. Übermäßiges Waschen, regelmäßiges Erhitzen und die Verwendung von Produkten, die Ihr Haar trocknen, tragen zur Frizziness bei.

Sehen wir uns einige der häufigsten Ursachen für krauses Haar an und wie Sie es zu Hause behandeln können.

Was verursacht krauses Haar?

Ihr Haar besteht aus drei Schichten. Diese Schichten sind von innen nach außen die Medulla, die Kortikalis und die Nagelhaut.

Die äußere Nagelhaut besteht aus flachen, überlappenden Zellen, die Schindeln auf einem Dach ähneln. Seine Aufgabe ist es, die inneren Teile Ihres Haares vor Umweltschäden zu schützen und dabei zu helfen, Feuchtigkeit einzuschließen.

Wenn Ihr Haar trocken oder beschädigt ist, hebt sich die Nagelhaut an, anstatt flach zu liegen. In diesem Fall wird Ihr Haar schwächer und anfälliger für Schäden, die zu Kräuseln führen können.

Folgendes kann zu Kräuseln beitragen:

• Wetter. Wenn es heiß und feucht ist, bewirkt die Luftfeuchtigkeit, dass Ihr Haar Feuchtigkeit aufnimmt und anschwillt. Diese Schwellung führt dazu, dass sich die Haare unregelmäßig biegen und kraus werden.
• Sonneneinstrahlung. Ultraviolette Strahlen der Sonne können Verfärbungen, Sprödigkeit und Kräuseln verursachen.
• Übermäßiges Shampoonieren. Wenn Sie Ihr Haar zu oft shampoonieren, kann dies das natürliche Öl Ihres Haares entfernen und dazu führen, dass Ihr Haar trocken, kraus und verworren ist.
• Chloriertes Wasser. Chlorwasser in Schwimmbädern kann Ihr Haar austrocknen.
• Föhnen oder Glätten. Regelmäßiges Erhitzen Ihrer Haare kann Ihr Haar schädigen und zu Kräuselungen führen.
• Reibung. Reibung durch das Tragen enger Hüte oder das Trocknen von Handtüchern kann die Nagelhaut und die inneren Schichten Ihres Haares beschädigen.
• Gesundheitszustand. Essstörungen wie Anorexia nervosa können zu Unterernährung führen, die Ihr Haar trocken und brüchig macht. Schilddrüsenerkrankungen und eine Vielzahl anderer Erkrankungen können ebenfalls zu Trockenheit führen.

Behandlung von krausem Haar bei Männern zu Hause

Die folgenden Behandlungsoptionen können Ihnen bei der Behandlung Ihres krausen Haares helfen Haare zu Hause.

Das richtige Shampoo und den richtigen Conditioner finden

Shampoo und Conditioner spielen beide eine wichtige Rolle in Ihrer Haarpflege. Shampoo hilft, Ihr Haar zu reinigen, während Conditioner hilft, es zu befeuchten und zu entwirren.

Wenn Sie ein Shampoo oder einen Conditioner kaufen, suchen Sie nach einem Produkt, das "feuchtigkeitsspendend", "für krauses / trockenes Haar" oder Öle wie Arganöl oder Kokosöl enthält.

Möglicherweise möchten Sie auch Shampoos vermeiden, die Sulfate enthalten, da diese Ihr Haar weiter austrocknen können.

Haarseren

Haarseren sind Produkte auf Silikonbasis, die Beschichten Sie Ihr Haar und schützen Sie es vor Beschädigungen.

Seren können bei der Bekämpfung von Kräuselungen helfen, indem sie Schwellungen verhindern und Ihrem Haar helfen, Feuchtigkeit zu speichern. Suchen Sie nach einem Serum, das feuchtigkeitsspendende Inhaltsstoffe wie Rizinusöl oder Aloe Vera enthält.

Die beste Zeit, um Serum auf Ihr Haar aufzutragen, ist unmittelbar nach dem Waschen, solange es noch feucht ist.

Shampoo seltener

Selbst feuchtigkeitsspendende Shampoos können Ihr Haar von ätherischen Ölen befreien, wenn sie übermäßig verwendet werden. Wenn Ihr Haar eher trocken ist, müssen Sie möglicherweise nur jeden dritten Tag oder seltener Shampoo verwenden.

Um Trockenheit und Frizz zu reduzieren, versuchen Sie nur zu shampoonieren, wenn sich Ihr Haar fettig anfühlt.

Haaröle

Haaröle helfen dabei, Frizz und wegfliegende Haare unter Kontrolle zu halten indem Sie Ihr Haar feucht halten. Viele Arten von Öl können Ihnen helfen, Frizz zu reduzieren. Einige der am häufigsten verwendeten Öle für trockenes Haar sind:

• Olivenöl
• Kokosöl
• Avocadoöl
• Mandel Öl
• Arganöl
• Rizinusöl
• Jojobaöl

Leave-in Conditioner

Leave-in Conditioner sind so konzipiert, dass sie im Haar bleiben, anstatt ausgespült zu werden. Sie sind normalerweise leichter als die Art von Conditioner, die Sie in der Dusche verwenden. Hersteller von Leave-In-Conditionern geben an, dass sie feuchtigkeitsspendender sind als herkömmliche Conditioner, da sie länger in Ihrem Haar verbleiben.

Haarmaske

Haarmasken versorgen Ihr Haar mit Inhaltsstoffen, die es feucht und gepflegt halten. Sie können eine vorgefertigte Haarmaske kaufen oder Ihre eigene aus Zutaten wie Bananen, Honig oder Eigelb herstellen. Haarmasken bleiben normalerweise zwischen 20 Minuten und einigen Stunden im Haar.

So verhindern Sie krauses Haar

Selbst wenn Ihr Haar zu Kräuselungen neigt, können Maßnahmen zur Minimierung von Trockenheit und Beschädigung dazu beitragen, diese zu minimieren.

• Vermeiden Sie das tägliche Shampoonieren. Das Shampoonieren Ihres Haares wäscht Ihre natürlichen Öle weg und kann zu Trockenheit führen. Wenn Sie natürlich trockenes Haar haben, versuchen Sie, Ihr Haar nur zu shampoonieren, wenn es sich fettig anfühlt.
• Vermeiden Sie Hitze. Verwenden Sie beim Waschen Ihrer Haare lauwarmes oder kaltes Wasser anstelle von heißem Wasser. Es ist auch eine gute Idee, das Föhnen und Glätten zu minimieren, wenn Sie mit Frizz zu tun haben.
• Bedecken Sie Ihre Haare, während Sie schwimmen. Das Tragen einer Badekappe im Pool kann die Menge an Haaren minimieren, die mit Chlor in Kontakt kommen.
• Konditionieren Sie Ihr Haar regelmäßig. Wenn Sie Ihr Haar konditionieren, bleibt es feucht. Selbst an Tagen, an denen Sie kein Shampoo verwenden, können Sie einen Conditioner verwenden, um Ihr Haar mit Feuchtigkeit zu versorgen.
• Schneiden Sie Ihr Haar regelmäßig. Das Wegschneiden von Spliss kann dazu beitragen, das Ausfransen und das Auftreten von Frizz zu reduzieren.
• Vermeiden Sie Produkte mit Alkohol. Haarprodukte, die eine Gruppe von Alkoholen enthalten, die als kurzkettige Alkohole bezeichnet werden, können Ihr Haar austrocknen und zu Frizz beitragen.
• Ernähren Sie sich ausgewogen. Eine ausgewogene Ernährung kann Ihnen helfen, Nährstoffmängel zu vermeiden, die sich negativ auf die Qualität Ihres Haares auswirken können. Biotin und Protein sind insbesondere zwei Nährstoffe, die für die Entwicklung der Haare wichtig sind.

Das Mitnehmen

Frizz ist ein häufiges Haarproblem, mit dem sich Männer befassen. Es wird oft durch trockenes oder strapaziertes Haar verursacht. Selbst wenn Sie zu krausem Haar neigen, können Sie es reduzieren, indem Sie einige Änderungen an Ihrer Haarpflege vornehmen.

Vermeiden Sie es, Ihre Haare zu stark zu shampoonieren. Wenn Ihr Haar von Natur aus trocken ist, müssen Sie es möglicherweise nur einmal alle 3 Tage shampoonieren. Es ist auch wichtig, regelmäßig einen Conditioner zu verwenden, um Ihr Haar mit Feuchtigkeit zu versorgen und zu pflegen.