Was ich wünschte, ich wüsste es, bevor ich versuchte, schwanger zu werden

Die Entscheidung, ein Baby zu bekommen, ist oft aufregend. Aber nach ein paar Perioden ohne positiven Schwangerschaftstest kann sich die Angst einschleichen.

Wenn Sie in diesem Boot sitzen, denken Sie daran, dass es für ein perfekt fruchtbares Paar mit perfekt abgestimmtem Sex nur einen gibt 25% Chance auf Empfängnis in einem bestimmten Monat. Es ist also völlig normal, dass es eine Weile dauert, bis man schwanger wird - tatsächlich bis zu einem Jahr. Und obwohl Sie sich durch Ihren Kampf vielleicht isoliert fühlen, sind Sie weit davon entfernt, allein zu sein.

Hier teilen fünf echte Frauen, was sie gerne über den Prozess gewusst hätten, bevor sie versucht haben, schwanger zu werden.

„Ich habe so gemischte Gefühle in Bezug auf die Nutzung des Internets in verletzlichen, emotionalen und verwirrenden Zeiten. Einerseits hat es mir geholfen, mich mit vielen Kickass-Frauen zu verbinden, und mir viel Unterstützung und Rat gegeben. Andererseits war es auch eine große Quelle der Angst. "Ne ver essen Gluten, wenn Sie es wirklich ernst meinen, schwanger zu werden." " Immer tun diese nervige Sache." Es enthält nur Ratschläge von Leuten, die nicht wirklich wissen, wovon sie sprechen. Ich wünschte, ich hätte das Googeln früh entlassen; Ich wünschte, ich hätte alle meine Fragen aufgeschrieben, so neurotisch oder albern oder dumm, wie sie vielleicht ausgesehen haben, und meinen Arzt gefragt. Dies hätte mir viel Stress, viele Tränen und viele späte Nächte erspart, die sich um das warme Leuchten meines Computerbildschirms drängten. Fragen Sie einfach einen Arzt oder eine Krankenschwester, wenn Sie spezielle Fragen zu Ihrer Fruchtbarkeit haben. “ - Elyse, 33, Minneapolis, MN

Ich wünschte, ich hätte gelernt, wie man den Eisprung früher richtig verfolgt. Frauen wird oft gesagt, dass wir zwei Wochen nach unserer Periode Eisprung haben - aber das ist nicht immer richtig. Ich habe gelernt, dass der wichtigste Indikator der Zervixschleim ist, obwohl wir unglaublich viel Geld für Ovulationsprädiktor-Kits ausgeben. Es stellte sich heraus, dass ich fast drei Wochen nach meiner Periode einen Eisprung hatte. ' —Jen, 40, Denver, CO

„Ich habe unsere Kämpfe so lange verborgen gehalten ... Es ist sehr isolierend, wenn Sie das Gefühl haben, dass alle anderen in Ihrem Alter Kinder haben, die überhaupt keine Probleme haben, aber nur einmal Ich fing an, mit Freunden zu sprechen, sogar mit denen, die Kinder hatten. Ich fand heraus, wie viele von ihnen Schwierigkeiten hatten, auch zu empfangen. Wenn Sie Ihre Periode jeden Monat bekommen, haben Sie das Gefühl, gleichzeitig eine Wand schlagen und sich zu einem Ball zusammenrollen und weinen zu wollen. Auf sich selbst aufzupassen ist so wichtig. Alles, was Sie tun können, um den Stress zu minimieren und nicht davon besessen zu sein, ist gut. Für mich war es Crossfit. Da ich zu Hause arbeite, war es leicht, allein in meinen eigenen Gedanken zu ertrinken. Es war entscheidend, aus dem Haus zu kommen und mit den Leuten im Fitnessstudio zu interagieren. “ - Lindsay, 32, Columbus, OH

„Schwanger zu werden ist ein Prozess. Versuchen Sie, es nicht in Ihrem Leben laufen zu lassen, da sich dies nur negativ auf die Beziehungen auswirkt. Schlage dich nicht zusammen; Dies ist nicht Gott, der dich bestraft, und dies ist kein Karma, das zurückkommt. Vergleichen Sie auch nicht - und dazu gehört auch der Vergleich mit Ihren Freunden, Kollegen oder sogar Frauen im Reality-TV. Zugegeben, das ist viel einfacher gesagt als getan, aber jeder hat so unterschiedliche Probleme, wenn es um Fruchtbarkeit geht. Und. Das ist. Okay." - Julie, 49, Milwaukee, WI

„Ich wünschte, die Leute würden mehr darüber reden, wie lange es dauern kann, bis Ihre Periode nach dem Ende der Geburtenkontrolle wieder hergestellt ist. Es dauerte neun Monate, bis meine überhaupt zurückkamen. Ich erreiche die Jahresmarke und bin immer noch unregelmäßig, was ich während meiner Jahre vor der Geburtenkontrolle war, und habe keinen Eisprung. Ich ging mit sechs Monaten zum Arzt und bekam etwas verschrieben, um alles in Gang zu bringen, aber dann ging es wieder zu nichts zurück. ... Mein Arzt sagte mir, dass ein Jahr als "normal" gilt. "- Katy, 30, Boston, MA

" Vergessen Sie nicht, Ihre Optionen in Betracht zu ziehen. Ich werde adoptiert, und es gab nie einen Zweifel, dass wir adoptieren würden, wenn wir uns nichts vorstellen könnten. Das ist eine persönliche Entscheidung, aber es ging mir nie darum, einen Menschen in meinem Körper wachsen zu lassen. Es ging darum, unserer Familie etwas hinzuzufügen, und das hat für mich eine sehr weit gefasste Definition. “ - Julie