Was Ihr Stammbaum Ihnen über Ihre Gesundheit sagen kann

Sie bekommen Ihre Untersuchungen und leben von Grünkohl - großartig! Aber wenn Sie nicht wissen, warum Opa letztes Jahr im Krankenhaus war oder wofür Ihre Mutter diese Medikamente nimmt, verpassen Sie einen wichtigen Teil, um gesund zu bleiben. Ihre familiäre Krankengeschichte - die Bedingungen, unter denen Verwandte leiden, hatten oder an denen sie gestorben sind - kann Hinweise darauf geben, was Sie in Bezug auf Ihre eigene Gesundheit erwarten können. Sie und Ihre nahen Verwandten teilen nicht nur viele Gene, die eine Rolle bei Ihrem Risiko für Krankheiten wie Diabetes und Krebs spielen können, sondern Familien haben auch ähnliche Lebensgewohnheiten, von täglichen Spaziergängen bis hin zu gutmütigen Sonntagsessen, die sich auf die Gesundheit auswirken

Mit dem richtigen Wissen können Sie möglicherweise sogar Ihr genetisches Schicksal umgehen. "Zum Beispiel können Sie Ihren Lebensstil ändern, um Ihr Krebsrisiko zu senken, und Vorsorgeuntersuchungen durchführen lassen, um die Wahrscheinlichkeit zu erhöhen, frühzeitig an Krebs zu erkranken", sagt Dr. Deborah Lindner, Chief Medical Officer von Bright Pink, einer gemeinnützigen Organisation, die sich auf die Prävention konzentriert und Früherkennung von Brust- und Eierstockkrebs.

Das Sammeln medizinischer Details (einschließlich Informationen zur psychischen Gesundheit und zu Schwangerschaftskomplikationen) bei all Ihren Verwandten ist ein großes Projekt, und Sie werden nicht den gesamten Baum auf einen Schlag fertigstellen Sturzflug. Aber du wirst nicht nur dir selbst, sondern deinem gesamten Clan einen Dienst erweisen. Lassen Sie das Ihren Anstoß sein, um beim nächsten Familientreffen zu sagen: "Übergeben Sie den Kartoffelsalat - und, oh, was war mit Onkel Petes Leber los?"

Ihr Ziel: Sammeln Sie Informationen über Gesundheitszustände (mit dem Alter) Diagnose), ethnischer Hintergrund sowie Alter und Todesursache für drei Generationen von Blutsverwandten. Informieren Sie sich mindestens über Verwandte ersten Grades (dies sind die hellblauen Personen im Stammbaum oben).

Die Familienmatriarchin (Ihre Mutter? Ihre Großtante?) Hat oft viel zu bieten James O'Leary, Chief Innovation Officer bei Genetic Alliance, einer Organisation für Gesundheitsförderung, sagt, dass Details, die Ihnen den Einstieg erleichtern können (vielleicht weiß sie, dass mehrere Verwandte Herzprobleme hatten) oder die Lücken über verstorbene Verwandte schließen können. Wenn wirklich niemand weiß, woran ein bestimmter Verwandter gestorben ist, versuchen Sie, seine Sterbeurkunde oder seinen Nachruf nachzuschlagen.

Das Tool My Family Health Portrait des US-Gesundheitsministeriums & amp; Human Services hilft Ihnen dabei, einen Stammbaum für die Familiengesundheit zu erstellen und auf Ihrem Computer zu speichern (damit Sie ihn entsprechend Ihren familiären Umständen ändern können), ihn mit anderen Familienmitgliedern zu teilen oder auszudrucken, um ihn Ihrem Arzt anzuzeigen.

Es ist immer noch möglich, eine Menge hilfreicher Informationen zusammenzustellen. Beginnen Sie mit sich selbst: Dies ist der erste Schritt, um zukünftige Generationen zu informieren. Wenn Sie leibliche Kinder haben, können Sie auch auf sie schauen; Sie sind möglicherweise anfällig für bestimmte Bedingungen, die sie haben. Willst du tiefer graben? Möglicherweise können Sie über die Behörde, die Ihre Adoption durchgeführt hat, Gesundheitsinformationen über Ihre leiblichen Eltern erhalten (Gesetze variieren je nach Bundesstaat). Die Gesundheits- und Sozialbehörde Ihres Staates kann Sie durch den Prozess des Zugriffs auf medizinische Unterlagen führen.